O tecido adiposo não é apenas um depósito de gordura: ele funciona como um órgão endócrino ativo, produzindo hormônios e substâncias chamadas adipocinas, como leptina e adiponectina. Esses hormônios participam do controle do apetite, metabolismo, inflamação e da regulação da sensibilidade à insulina.
O hipotálamo e a hipófise formam o centro de comando hormonal do organismo. O hipotálamo produz hormônios que regulam a hipófise, enquanto a hipófise libera hormônios que controlam várias outras glândulas do corpo, como tiroide, suprarrenais, ovários e testículos. Essa dupla coordena funções essenciais: crescimento, metabolismo, reprodução, lactação, equilíbrio de água e resposta ao estresse.
A tiroide é uma glândula localizada na parte da frente do pescoço e produz os hormônios T3 e T4, fundamentais para regular o metabolismo, a energia, o funcionamento do coração, o peso, o humor, a temperatura corporal e vários outros processos do organismo.
As paratireoides são quatro pequenas glândulas localizadas atrás da tiroide, que produzem o paratormônio (PTH), que controla o cálcio e outros íons no sangue e nos ossos.
As glândulas adrenais (ou suprarrenais) ficam acima dos rins e são responsáveis pela produção de hormônios como cortisol (resposta ao estresse e metabolismo), aldosterona (equilíbrio de sódio e pressão arterial) e adrenalina/noradrenalina (reações de alerta). Também fabricam andrógenos, que têm papel no ciclo menstrual e na função sexual.
O pâncreas é uma glândula que possui duas funções: digestiva e hormonal. Na parte endócrina, ele produz hormônios fundamentais para o controle do açúcar no sangue, como insulina e glucagon, mantendo o equilíbrio energético do organismo.
Os ovários são glândulas localizadas na pelve, responsáveis pela produção dos hormônios femininos estrogênio e progesterona, além da liberação mensal dos óvulos. Eles regulam o ciclo menstrual, a fertilidade e influenciam a saúde óssea, metabólica e emocional.
Os testículos são glândulas localizadas na bolsa escrotal e têm duas funções principais: produzir testosterona, o principal hormônio masculino, e gerar espermatozoides. A testosterona é essencial para a saúde sexual, fertilidade, força muscular, massa óssea e bem-estar geral do homem.